Ⅰ.피부를 위한 야채 섭취 꿀팁은?!

2016.10.19(수) View 9,029

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야채는 매일 챙겨 먹기엔 너무 불편하죠~

야채 권장량 섭취에 좋은 방법은 없을까요?

야채 섭취 EASY & SIMPLE 비법을 공개해 드릴게요

피부를 위한 야채 섭취 꿀팁

EASY & SIMPLE 비법 1.미니텃밭
예쁜 화분을 이용해 상추, 배추 등을 심어 미니 텃밭 가꾸기

먹으면서 키우면 휠씬 쉬워요~

먹으면서 키우는 이파리 야채를 키우면 쉽게 미니 텃밭을 가꿀 수 있다

만약 야채를 먹을 시간조차 없을 때

권장량 섭취를 돕는 팁이 있어요~

하루 동안 야채 섭취 권장량은 350g!

EASY & SIMPLE 비법 2.야채 음료
1일 야채 권장량 350g이 함유된 음료

  • 뿌리채소  하루야채 (노란색뚜껑) [야쿠르트] 뿌리채소 하루야채 (노란색뚜껑)

생으로 먹기 힘든 야채를 쉽게 섭취 가능하게 하는 음료예요

  • 퍼플 하루야채 (흰색뚜껑) [야쿠르트] 퍼플 하루야채 (흰색뚜껑)

음료는 피부 고민에 맞게 선택 가능해요

  • 하루야채 오리지널 (초록색뚜껑) [야쿠르트] 하루야채 오리지널 (초록색뚜껑)

평소 디톡스 음료를 만들어 먹는 루나! 이제 굳이 귀찮게 갈아 마시지 않아도 될 거 같아요~

생야채 시식 체험을 통해 야채 섭취의 중요성을 뼈저리게 느낀 시간!

야채의 효과는 몸이 먼저 반응해요

야채와 가까워져 뷰티와 건강을 한꺼번에 챙기면 좋을거같아요~

겟잇뷰티2016 / 매주 수요일 밤 9시!
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